Temukan 5 Manfaat Kesehatan Habbatussauda yang Menakjubkan

TATSQIF ONLINE – Habbatussauda, atau jintan hitam, tumbuh di Asia Barat dan Asia Selatan. Tanaman ini memiliki rasa pedas dan pahit seperti lada hitam, sehingga sering digunakan sebagai bumbu masakan.

Selain sebagai bumbu dapur, Habbatussauda memiliki berbagai manfaat kesehatan. Biji kecil ini mengandung protein, karbohidrat, kalsium, fosfor, dan berbagai nutrisi lainnya yang sangat bermanfaat.

Obat dari Segala Penyakit Kecuali Kematian

Habbatussauda mampu mengatasi berbagai penyakit, kecuali kematian. Nabi Muhammad shallallahu `alaihi wa sallam menegaskan hal ini dalam sabdanya:

قَالَ رَسُوْلُ اللهِ صَلَّي اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: عَلَيْكُمْ بِهَذِهِ اْلحَبَّةِ السَّوْدِاءِ، فَإِنَّ فِيْهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلاَّ السَّامِ

Artinya: “Hendaklah kamu mengonsumsi habbatussauda (jintan hitam) karena di dalamnya ada kesembuhan bagi setiap penyakit, kecuali kematian,” (HR Imam Al-Bukhari dan Muslim).

Kematian menandai akhir dari kehidupan seseorang, tanpa adanya kemungkinan untuk mempengaruhi waktunya.. Al-Qur’an menegaskan hal tersebut dalam surat An-Nisa ayat 78:

اَيْنَمَا تَكُوْنُوْا يُدْرِكْكُّمُ الْمَوْتُ وَلَوْ كُنْتُمْ فِيْ بُرُوْجٍ مُّشَيَّدَةٍۗ وَاِنْ تُصِبْهُمْ حَسَنَةٌ يَّقُوْلُوْا هٰذِهٖ مِنْ عِنْدِ اللّٰهِۚ وَاِنْ تُصِبْهُمْ سَيِّئَةٌ يَّقُوْلُوْا هٰذِهٖ مِنْ عِنْدِكَۗ قُلْ كُلٌّ مِّنْ عِنْدِ اللّٰهِۗ فَمَالِ هٰٓؤُلَاۤءِ الْقَوْمِ لَا يَكَادُوْنَ يَفْقَهُوْنَ حَدِيْثًا

Artinya: “Di manapun kamu berada, kematian akan mendapatkan kamu, kendatipun kamu berada di dalam benteng yang tinggi dan kukuh. Jika mereka memperoleh kebaikan, mereka mengatakan, “Ini dari sisi Allah,” dan jika mereka ditimpa suatu keburukan, mereka mengatakan, “Ini dari engkau (Muham-mad).” Katakanlah, “Semuanya (datang) dari sisi Allah.” Maka mengapa orang-orang itu (orang-orang munafik) hampir-hampir tidak memahami pembicaraan (sedikit pun)?”

Ketika ajal tiba, manusia tidak bisa mengubah, baik untuk memajukan atau mengundur waktunya meskipun sesaat. Alquran surat Al-A’raf ayat 34 memperkuat hal ini:

وَلِكُلِّ اُمَّةٍ اَجَلٌۚ فَاِذَا جَاۤءَ اَجَلُهُمْ لَا يَسْتَأْخِرُوْنَ سَاعَةً وَّلَا يَسْتَقْدِمُوْنَ

Artinya: “Dan setiap umat mempunyai ajal (batas waktu). Apabila ajalnya tiba, mereka tidak dapat meminta penundaan atau percepatan sesaat pun.”

Khasiat Habbatussauda bagi Kesehatan

Melansir dari halodoc.com, Habbatussauda atau jintan hitam, telah lama dikenal sebagai obat herbal dengan berbagai khasiat kesehatan. Tanaman ini kaya akan kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, dan mineral penting seperti kalsium, zat besi, serta seng. Jintan hitam juga mengandung thymoquinone, senyawa aktif yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan terapeutik, yang melindungi tubuh dari kerusakan sel dan penyakit kronis.

Mengonsumsi Habbatussauda memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya:

1. Mengatasi Gejala Asma

Habbatussauda bisa menurunkan gejala asma dengan merilekskan otot-otot di jalur pernapasan. Kandungan Thymoquinone-nya membantu penderita asma bernapas lebih lega.

2. Anti Kanker

Habbatussauda mampu melawan kanker dengan kandungan thymoquinone yang bersifat antioksidan. Senyawa ini menghambat pertumbuhan sel kanker dan bahkan dapat membunuhnya.

3. Meredakan Peradangan

Sifat antiinflamasi Habbatussauda efektif dalam meredakan peradangan. Penyakit seperti jantung dan osteoarthritis bisa teratasi dengan biji ajaib ini.

4. Mengontrol Kadar Gula Darah

Habbatussauda membantu menurunkan kadar gula dalam darah dengan meningkatkan produksi insulin. Ini sangat bermanfaat bagi penderita gula darah.

5. Mengurangi Kadar Kolesterol

Habbatussauda mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah jika dikonsumsi rutin. Ini dapat mencegah penyakit jantung dan stroke.

Konsumsi Habbatussauda dengan Aman

Meskipun bermanfaat, Habbatussauda harus dikonsumsi dengan bijak. Konsultasikan dengan pakar kesehatan untuk menghindari efek samping akibat dosis yang tidak tepat.

Author: Devi Kumala Sari (Kontributor Tatsqif dan Aktivis Dakwah Muslimah)
Editor: Sylvia Kurnia Ritonga (Founder tatsqif.com)